群馬のパーソナルジムおすすめ16選！人気ジムを徹底比較！[2026最新]

RIZAP（ライザップ）は、実績を重視してパーソナルジムを選びたい方に向いています。国内外で130店舗以上を展開し、累計16万人以上の会員実績を持つなど、多くの利用者に支持されてきました。トレーナーが日々の運動や食事を管理するだけでなく、提携医師や管理栄養士も連携してサポートしてくれるのが特徴です。しっかり食べながら痩せることを目指したメソッドを取り入れているため、短期間で効率よく身体づくりを進めたい方に適しています。

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）は、指導体制の充実度が魅力のパーソナルジムです。全国展開しているうえ、上場企業が運営していることから、信頼感を重視したい方にも向いています。トレーナーは入社後に厳しい研修と試験をクリアしており、トレーニング理論だけでなく、生理学や機能解剖学、栄養学まで幅広い知識を学んでいます。食事面でも個別にアドバイスしてくれるため、ダイエット後まで見据えて習慣を整えたい方にもおすすめです。

BEYOND（ビヨンド）は、健康的に身体を引き締めたい方や、無理なく運動習慣を身につけたい方に向いているパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが正しい知識をもとに内容を組み立ててくれるため、初心者でも自分に合うペースで取り組みやすい環境です。食事管理も極端な制限に偏りにくく、卒業後まで見据えて継続しやすい身体づくりをしたい方にも適しています。無料カウンセリングや体験トレーニングもあり、入会前に方向性を確認しやすいのも魅力です。ウェアやタオルの無料レンタルがあり、準備の負担を抑えて通いやすい点もうれしいところです。

Rprecious（リプレシャス）は、産後ケアや女性の体型づくりに配慮したサポートが強みのパーソナルジムです。生活リズムに合わせて無理なく進めやすいため、出産後に体型を整えたい方や、子育てと両立しながら通いたい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）は、見た目の変化だけでなく、競技力や日常パフォーマンスの向上まで見据えた指導を受けられるパーソナルジムです。動ける身体を目指したい方や、趣味のスポーツをより楽しみたい方にも向いています。継続しやすい環境づくりにも配慮されているため、無理なく通い続けやすい点も魅力です。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、女性に寄り添った身体づくりを目指したい方に向いているパーソナルジムです。体型や生活背景に合わせて無理なく進められるため、脚やせやヒップアップ、産後ケアなどの悩みにも対応しやすいのが魅力です。ウェアやタオルなどのサービスが充実しているので、仕事帰りでも通いやすいでしょう。空間づくりにも工夫があり、心地よく継続しやすい点も支持されています。

DROIT（ドロイト）は、2017年の創業以来、延べ500名以上の入会実績を持ち、前橋市で最も長く営業するパーソナルジムです。50代以降の経営者や医師を中心に支持されています。医師・管理栄養士と連携し、回復力や生活習慣を含めた総合的なコンディション管理を行い、現役寿命を伸ばすサポートを提供しています。

Body Design Studio Remakeは、前橋でお手頃な料金と落ち着いたプライベート空間を打ち出しているパーソナルトレーニングジムです。完全予約制で、マンツーマン指導を軸に運営されているのが特徴です。公開情報では長く空き枠が限られる時期もあることが案内されており、継続利用する会員が多い様子もうかがえます。にぎやかな大型ジムよりも、静かな環境で自分のペースを守りながら身体づくりを進めたい方に向いています。

前橋市のパーソナルジムGYMPLANETは、一人ひとりの体質・年齢・骨格に合わせた最適な食事指導とトレーニングを提供するパーソナルジムです。正しい栄養設計と骨格に適したトレーニングを組み合わせ、効率的にダイエット・ボディメイクを実現。完全プライベート空間でマンツーマン指導のため、人目を気にせず短時間で集中できます。忙しい方でも続けやすく、理想の身体へ最短距離で導きます。

ベストプラクティスは、群馬県太田市でパーソナルトレーニングとゴルフレッスンを展開するスタジオです。30分の時短パーソナルや、2〜3人で受けられるグループトレーニングにも対応しており、忙しい方でも取り入れやすいのが特徴です。さらに、腰・膝・肩の痛み改善に特化した身体コンディショニングや整体のみの利用も案内されているため、鍛えることと体のケアを両立したい方にも向いています。

presia（プレシア）は、群馬県みどり市で動ける身体の回復や加圧トレーニングによる効かせ方のコツを丁寧に学べるパーソナルジムです。無料カウンセリング・体験も用意されており、加圧トレーニングコース5回25,000円から始められます。日々の流れに少しずつトレーニングを組み込みながら継続しやすい環境で着実に前進したい方に向いています。岩宿駅から徒歩圏内で、自分のペースで習慣化を目指したい方にも適しています。

GYM FIELD（ジムフィールド）は、「遊ぶように鍛える」をコンセプトに、楽しさと運動効率の両立を目指しているパーソナルジムです。1万人の身体を変えたとするKOHRIMAN考案のメソッドをもとに、脂肪燃焼とボディメイクの両方にアプローチできる独自プログラムを採用。55分のパーソナルトレーニングに加え、ペアやセミパーソナル、通い放題プランも用意されており、無理なく運動習慣を続けたい人にも向いています。

Aim highは、群馬県伊勢崎市で展開するキックボクシングスタジオです。通常クラスに加えて、キックボクシングで楽しく痩せたい方や、マンツーマンで技術を学びたい方向けのパーソナルトレーニングにも対応しているのが特徴です。一般向けだけでなく、レディース向けクラスやキックHIITなども用意されており、単調な筋トレよりも楽しさを感じながら脂肪燃焼や運動習慣づくりに取り組みたい方に向いています。

AZBL Private（アズビーエル）は、目的達成までの道筋を整理しながら効率よく進められるパーソナルジムです。体重や見た目を短期間で変えたい方でも、食事と運動をセットで管理しやすく、結果につながりやすい点が魅力です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

REMAKE（リメイク）は、姿勢や身体の使い方まで含めて整えていく指導が特徴のパーソナルジムです。見た目づくりだけでなく、肩こりや腰痛、身体の歪みが気になる方でも無理なく取り組みやすい点が魅力です。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

NIIS（ニース）は前橋市で「あなたのかかりつけトレーナー」を掲げるパーソナルトレーニングジムです。筋力アップやシェイプアップだけでなく、肩・腰・膝などの不調、介護予防、姿勢や身体機能の改善まで幅広く相談できるのが特徴です。理学療法士資格を持つトレーナーも在籍しており、見た目づくりと身体機能の両方を整えたい方に向いています。