山口でパーソナルジムを探そうとしても、選択肢が多くてどこを選ぶべきか迷ってしまいますよね。
せっかく通うなら、自分の目的や生活スタイルに合ったパーソナルジムを選びたいところです。
そこで、本記事では
・山口でおすすめのパーソナルジム
・山口のパーソナルジムの選び方
を中心に紹介しています。
なお、本記事の執筆者は複数のパーソナルジムを受けたことがあります。
本記事を読むことで、山口内で自分に合ったパーソナルジムを見つけるための判断材料が得られるはずです。
ぜひ最後まで読んでみてください。
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山口のパーソナルジムおすすめ人気ランキング
- RIZAP(ライザップ) / パーソナルジム山口
- Personal Training Gym SUCCESS(サクセス) / パーソナルジム山口
- IMPRESS(インプレス) / パーソナルジム山口
- icratt(アイクラット) / パーソナルジム山口
- パフォーマンスラボ ノリトレ / パーソナルジム山口
- Imageリラクゼーション&トレーニングルーム(イメージ) / パーソナルジム山口
- トータル・ボディ・サポート / パーソナルジム山口
- Pro Brise(プロブリーズ) / パーソナルジム山口
- BODY LINE(ボディライン) / パーソナルジム山口
- Le lien(ルリアン) / パーソナルジム山口
- 経験者が考える山口のパーソナルジムの選び方
- パーソナルジムの料金/山口
- 山口のパーソナルジムの基本情報まとめ
- 山口のパーソナルジムへ通おう!
山口のパーソナルジムおすすめ人気ランキング
ここでは、山口周辺でおすすめのパーソナルジムを編集部が厳選してご紹介します。
2回にわたってパーソナルジムへ通い、合計3年間利用した筆者の経験ももとに、選び方のポイントを解説します。
それでは、山口でおすすめのパーソナルジムを確認していきましょう。
おすすめ

RIZAP(ライザップ)の強みは、豊富な実績と多面的なサポート体制にあります。国内外130店舗以上を展開し、多くの利用者の身体づくりを支えてきました。パーソナルトレーナーが運動や食事管理を担当し、さらに提携医師や管理栄養士がチームでサポートするため、身体づくりを総合的に進めやすい環境です。食べながら痩せるメソッドを取り入れているため、短期間で成果を目指しつつ、正しい習慣も身につけたい方に適しています。
シェイプアッププログラム
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 327,800円【20,488円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリングあり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:◯
- アメニティが豊富か:◯
- 遠回りする癖を着実に変えたい
- 日々の食事を効率よく立て直したい
- まず基本を効率よく固めたい
- 継続できる形を少しずつ整えたい
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 幡生駅から徒歩13分 |
| 住所 | 山口県下関市山の田東町7-2 アウラビル1F |
おすすめ

減量だけでなくボディメイクまで同じ流れで相談したい方に、Personal Training Gym SUCCESS(サクセス)は向いています。目標がまだ具体的に固まっていない段階でも相談しやすく、まずは一歩踏み出したい方にも合いやすいでしょう。無理なく続けながら、着実に変化を出したい方に向いています。
2ヶ月16回短期集中ダイエットコース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 149,600円【9,350円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 遠回りせずに本気で結果へ寄せたい
- 食事設計を本気で見直したい
- 自己流の限界を着実に卒業したい
- 引き締め習慣をしっかり安定させたい
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 下松駅から徒歩3分 |
| 住所 | 山口県下松市栄町1-6-21 2階 |
おすすめ

IMPRESS(インプレス)は、人目を気にせず集中しやすいマンツーマン環境が魅力のパーソナルジムです。周囲の視線が気になって一般的なジムが続かなかった方でも、自分のペースで取り組みやすいため継続しやすいです。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。
8回回数券
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 79,200円【9,900円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 8回 / 60日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 一人で集中して丁寧に続けたい
- 続ける土台を今こそ確立したい
- 快適な雰囲気でじっくり始めたい
- 運動不足を着実に整えたい
| 営業時間 | 営業時間:13:00‐21:00 定休日:土日祝 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 下関駅から車で7分 |
| 住所 | 山口県下関市南部町7-6 |
おすすめ

大手の画一的な進め方より、距離の近い個別サポートを求める方にicratt(アイクラット)は向いています。画一的なメニューではなく、その人の目的や体力に合わせて身体づくりを進めやすい点が特長です。自分に合わせて調整してもらえる距離感を求める方にも向いています。基礎からコツコツ身体を変えていきたい方におすすめです。
1回50分
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 4,400円【4,400円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 1回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 狙いを絞って体を絞り切りたい
- 体づくりの土台を本気で整えたい
- 自己流の限界をしっかり立て直したい
- 体型管理を無理なく定着させたい
| 営業時間 | 9:00~23:00 定休日:日曜 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 徳山駅から徒歩18分 |
| 住所 | 山口県周南市住吉町2-7 尾崎ビル6階 |
おすすめ

ノリトレは、姿勢や身体の使い方まで含めて整えていく指導が特徴のパーソナルジムです。見た目づくりだけでなく、肩こりや腰痛、身体の歪みが気になる方でも無理なく取り組みやすい点が魅力です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。
6回回数券
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 53,300円【8,883円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 6回 / 30日 |
| 体験有無 | 体験5,500円(税込)見学無料 |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 身体の使い方を段階的に高めたい
- 視線を気にせずしっかり整えたい
- 継続しやすい環境でしっかり続けたい
- 日常に運動を無理なく作りたい
| 営業時間 | 9:00〜21:30 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南岩国駅から車で7分 |
| 住所 | 山口県岩国市門前町1丁目4−1 |
おすすめ

Imageリラクゼーション&トレーニングルーム(イメージ)は、始めやすい料金設計で継続のハードルを下げてくれるパーソナルジムです。伴走支援を受けたいものの費用面が不安な方でも続けやすく、自己流で挫折しがちな方の習慣化にもつながりやすいです。運動後のケアまで意識しやすい設備があるため、無理なく続けたい方にも相性が良いです。
月4回
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 16,500円【4,125円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 4回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 価格面を見極めて進めたい
- リズムを崩さず丁寧に根づかせたい
- 健康維持を今こそ習慣化したい
- 通い続けやすい場で着実に鍛えたい
| 営業時間 | 月~土:10:00〜22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 防府駅から徒歩30分 |
| 住所 | 山口県防府市国衙5丁目11-1 ポピースクエアビル |
おすすめ

トータル・ボディ・サポートは、山口県宇部市で個別指導フィットネスジムとして2009年に開業したパーソナルジムです。代表はパーソナルトレーナーとしてエクササイズ指導や整体施術を行う一方、少林寺拳法の指導者としても活動しており、「フィットネス×武道」の考え方を取り入れているのが特徴です。身体面だけでなく、精神面や日常の充実まで含めた“真の健康づくり”を大切にしながら、地域に根ざしたサポートを行っています。
パーソナルトレーニングコース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 30,800円【3,850円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 8回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 相性の良い人に伴走してほしい
- 食生活を根本から立て直したい
- 正しい動作を自然に身につけたい
- 無理ない形でじっくり習慣化したい
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 草江駅から徒歩13分 |
| 住所 | 山口県宇部市恩田町2丁目27-3 |
おすすめ

Pro Briseは、山口市幸町にある個室付きの隠れ家的フィットネススクールです。加圧を活用した効率的なダイエット方法を、一人ひとりに合わせたメニューで提案しているのが特徴です。周囲を気にしにくい空間で、自分の目的に合わせた指導を受けながら、無理なく身体づくりを進めたい方に向いています。
GI値算出ダイエットコース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 44,000円【5,500円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 8回 / 30日 |
| 体験有無 | 詳しくはサポートデスクにお問い合わせください |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 段階的にメリハリを出したい
- 日常の食事を無理なく見直したい
- 体の使い分けを丁寧に知りたい
- ボディラインを本気で変えたい
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 矢原駅から徒歩21分 |
| 住所 | 山口県山口市黒川2199 |
おすすめ

BODY LINE(ボディライン)は、短時間でも取り組みやすい設計で、運動を生活に組み込みやすいパーソナルジムです。忙しくてまとまった時間を取りにくい方でも始めやすく、まず運動習慣をつくりたい方に向いています。運動後のケアまで意識しやすい設備があるため、無理なく続けたい方にも相性が良いです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。
月2回
| 入会金 | 16,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 12,000円【6,000円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 2回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 無理せず長くじっくり習慣化したい
- 生活全体を自然に改善したい
- 前向きな気持ちで着実に鍛えたい
- 手ぶら感覚で効率よく運動したい
| 営業時間 | 24時間 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 幡生駅から徒歩13分 |
| 住所 | 山口県下関市宝町11-32-102 |
おすすめ

Le lien(ルリアン)は、人目を気にせず集中しやすいマンツーマン環境が魅力のパーソナルジムです。周囲の視線が気になって一般的なジムが続かなかった方でも、自分のペースで取り組みやすいため継続しやすいです。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。
30分×4回
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 17,000円【4,250円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 30分 / 4回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 一人で集中してじっくり取り組みたい
- 日常の中で少しずつ定着させたい
- 通い続けやすい場で長く鍛えたい
- 激しすぎない運動で長く始めたい
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新下関駅から徒歩13分 |
| 住所 | 山口県下関市一の宮卸本町3−3 3−番3号 1f |
経験者が考える山口のパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶうえで、まず確認したい項目は以下の3つです。
・web上での口コミ・評判
・立地
もちろん、トレーナーとの相性や指導内容、ジム内の清潔さなども重要です。
ただし、ジム選びで後悔しないためには、まず上記3つをしっかり比較することが欠かせません。
料金総額の適正な見方や、web上の口コミを確認する際のポイント、立地を判断する基準については、以下の記事で詳しく解説しています。
パーソナルジムを検討している方は、ぜひ参考にしてください。
">【これを見れば大丈夫】パーソナルジムの選び方完全版!経験者の意見を元に解説
パーソナルジムの料金/山口

パーソナルジムの料金相場は、ジムが採用しているプランの種類によって大きく異なります。
一般的には、短期集中型の料金プランと月額制の料金プランの2つに分かれます。
それぞれの平均相場を調べたところ、以下のような結果が出ました。
月額制のプランの平均料金相場:4回で月額3万円程度
また、各プランは、短期で集中的に成果を目指すものか、中長期的に無理なく続けるものかによって設計思想が異なります。
食事指導やサプリメント提供の有無など、サービス内容にも差があるため、料金だけで判断しないことが重要です。
パーソナルジムの料金形態や相場については、以下の記事で詳しくまとめているので、ぜひ参考にしてください。
">パーソナルジムの料金相場が丸わかり!どこに料金がかかっているのかも解説
山口のパーソナルジムの基本情報まとめ

また、パーソナルジムを検討している人に向けて、体験カウンセリング・入会する前に見るべきパーソナルジムの基本情報をまとめております。
以下記事を見れば、パーソナルジムの全容がわかる内容となっているので、必ず参考にしましょう。
山口のパーソナルジムへ通おう!
本記事では、山口のおすすめパーソナルジムを紹介しました。
掲載しているジムは、数多くの選択肢のなかから、パーソナルジムに通った経験のある編集者が厳選したものです。
パーソナルジムの選び方や料金相場も参考にしながら、納得できるジムを見つけて最終的な意思決定をしましょう。