大宮のパーソナルジム完全まとめ41選！ベストなジムがこの中から必ず見つかる!

RIZAP（ライザップ）は、豊富な会員実績を持つ大手パーソナルジムです。国内外で130店舗以上を展開しており、信頼感のあるブランドとして知られています。日々のトレーニングや食事管理はトレーナーが支え、さらに提携医師や管理栄養士がチームでサポートする体制が整っているのが強みです。正しい知識と食習慣を身につけながら、しっかり食べて痩せることを目指せるため、短期間で結果を出したい方にも適しています。

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）は、指導体制の充実度が魅力のパーソナルジムです。全国展開しているうえ、上場企業が運営していることから、信頼感を重視したい方にも向いています。トレーナーは入社後に厳しい研修と試験をクリアしており、トレーニング理論だけでなく、生理学や機能解剖学、栄養学まで幅広い知識を学んでいます。食事面でも個別にアドバイスしてくれるため、ダイエット後まで見据えて習慣を整えたい方にもおすすめです。

ビーコンセプトは、女性専用かつ全国展開という、パーソナルジムの中でも珍しい特徴を持つジムです。脚痩せに特化したコースと全身痩せ向けのコースが用意されており、特に女性が悩みやすい下半身にしっかりアプローチできます。完全個室でトレーニングができるため、周囲の視線が気になる女性にも通いやすい環境です。さらに、短期集中プログラム終了後から6カ月間は毎月1回無料でセッションを受けられるため、リバウンドへの不安がある方にも安心感があります。

見た目づくりだけでなく、動ける身体を目指したい方には、THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）が向いています。競技力や日常パフォーマンスの向上まで視野に入れた指導を受けられるため、趣味のスポーツをもっと楽しみたい方にも適しています。継続しやすい環境づくりにも配慮されており、無理なく続けやすい点が魅力です。

BEYOND（ビヨンド）は、実績あるトレーナーによる効率的なボディメイク指導が強みのパーソナルジムです。トレーニングと食事の優先順位を明確にしやすいため、自己流で停滞していた方や短期間で変化を出したい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、2025年に上場を果たした女性専門のパーソナルジムです。全国展開している点に加え、女性が通いやすいよう内装や設備、サービス面まで細かく設計されているのが特徴です。シューズ預かりサービスや使いやすいアメニティなども整っており、快適に通いやすい環境があります。トレーナーは親しみやすく相談しやすい人柄で、安心して指導を受けやすい点も魅力です。大幅ダイエットや脚痩せ、美尻、産後ダイエットまで幅広く対応しており、専門研修を受けたトレーナーが目標達成をサポートしてくれます。

ASPI（アスピ）の特徴は、180食分のオンライン食事指導が付いている点です。食事面では、単なる糖質制限ではなく、短期間のファスティングやPFCバランスを意識した方法を取り入れており、食事管理の基礎を身につけたい方にも適しています。マンツーマントレーニングに加えて、パーソナルストレッチやスポーツ整体も受けられるため、姿勢改善まで含めて身体を整えやすいのも魅力です。ピラティスにも対応しているため、健康維持やコンディショニングを重視する方にも向いています。

Rprecious（リプレシャス）は、産後ケアや女性の体型づくりに配慮したサポートが強みのパーソナルジムです。生活リズムに合わせて無理なく進めやすいため、出産後に体型を整えたい方や、子育てと両立しながら通いたい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。

見た目の変化を重視してパーソナルジムを選びたいなら、ReViNa（レビナ）は候補の1つです。オーダーメイドのトレーニング指導を行っており、美しく引き締まった身体づくりを目指しやすい環境が整っています。在籍するトレーナーは、採用倍率50倍の厳しい選考を通過した人材のみで、知識と経験の両面にこだわっているのが特徴です。90食分の食事指導も付いているため、食事管理を基礎から身につけたい方にも向いています。

Brillio（ブリリオ）は、産後ケアや女性の体型づくりに配慮したサポートが強みのパーソナルジムです。生活リズムに合わせて無理なく進めやすいため、出産後に体型を整えたい方や、子育てと両立しながら通いたい方に向いています。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

かたぎり塾の魅力は、月額3万円台から通える続けやすさにあります。理学療法士監修のプログラムを取り入れているため、ダイエットはもちろん、姿勢改善や日常生活での身体の使いやすさにも配慮された指導を受けられます。さらに、食事と運動を無理なく習慣化しながら、中長期的に健康な身体を目指せるのも特徴です。妊活や産後ダイエットなど特定の悩みにも対応しているため、自分に合った目的で通いやすいジムといえます。

Rays GyM（レイズ ジム）は、目的達成までの道筋を整理しながら効率よく進められるパーソナルジムです。体重や見た目を短期間で変えたい方でも、食事と運動をセットで管理しやすく、結果につながりやすい点が魅力です。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。

luana fitness（ルアナフィットネス）は、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

BRラボ（ビーアールラボ）は、無理のない体力づくりや健康管理を続けやすいパーソナルジムです。激しい追い込み一辺倒ではなく、生活に合わせて運動量を調整しやすいため、運動不足の解消や健康維持を目指す方に向いています。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

NEX-US FITNESS（ネクサスフィットネス）は、人目を気にせず集中しやすいマンツーマン環境が魅力のパーソナルジムです。周囲の視線が気になって一般的なジムが続かなかった方でも、自分のペースで取り組みやすいため継続しやすいです。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。

EXEED（エクシード）FCは、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。

OUTLINE（アウトライン）は、完全個室で周囲を気にせず通えるパーソナルジムです。お子様連れでも利用しやすく、価格も比較的抑えられているため、通いやすさを重視する女性から人気を集めています。加えて、業界唯一とされる「生涯リバウンドサポート」があり、コース終了後も体型維持に向けた支援を受けられるのが特徴です。トレーナーは経験者や資格保持者のみを採用しているため、指導力の高さにも期待できます。

HPER（ハイパー）は、通いやすい料金とマンツーマン環境を両立したパーソナルジムです。費用や人目が気になってジム通いを迷っていた方でも始めやすく、無理なく継続しやすい点が強みです。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

ELEMENTは、始めやすい料金設計で継続のハードルを下げてくれるパーソナルジムです。伴走支援を受けたいものの費用面が不安な方でも続けやすく、自己流で挫折しがちな方の習慣化にもつながりやすいです。ウェアやタオルなどのサービスが整っており、仕事帰りでも通いやすい点も見逃せません。通いやすい立地は、継続のしやすさを後押ししてくれます。

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）は、始めやすい料金設計で継続のハードルを下げてくれるパーソナルジムです。伴走支援を受けたいものの費用面が不安な方でも続けやすく、自己流で挫折しがちな方の習慣化にもつながりやすいです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、女性の身体づくりに寄り添ったプログラムが特徴のパーソナルジムです。体型や生活背景に合わせて進めやすいため、脚やせ・ヒップアップ・産後ケアなど女性特有の悩みを改善したい方におすすめです。ウェアやタオルなどのサービスが整っており、仕事帰りでも通いやすい点も見逃せません。空間づくりにも配慮があり、気分よく通い続けやすい点も魅力です。

パーソナルジムféerie（フェリ）は、始めやすい料金設計で継続のハードルを下げてくれるパーソナルジムです。伴走支援を受けたいものの費用面が不安な方でも続けやすく、自己流で挫折しがちな方の習慣化にもつながりやすいです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

Personal Gym Regalo（レガロ）は、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

Human’s Den（ヒューマンズデン）は、経験豊富なトレーナーから実践的な指導を受けやすいパーソナルジムです。フォームや食事管理まで根拠を持って学びやすいため、遠回りせずに成果を出したい方や、指導の質を重視する方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

WELL FIT（ウェルフィット）は、姿勢や身体の使い方まで含めて整えていく指導が特徴のパーソナルジムです。見た目づくりだけでなく、肩こりや腰痛、身体の歪みが気になる方でも無理なく取り組みやすい点が魅力です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

Cloud Nine（クラウドナイン）は、実績あるトレーナーによる効率的なボディメイク指導が強みのパーソナルジムです。トレーニングと食事の優先順位を明確にしやすいため、自己流で停滞していた方や短期間で変化を出したい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。

Seven Eight（セブンエイト）は、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。通いやすい立地は、継続のしやすさを後押ししてくれます。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

TokoFit（トコフィット）は、経験豊富なトレーナーから実践的な指導を受けやすいパーソナルジムです。フォームや食事管理まで根拠を持って学びやすいため、遠回りせずに成果を出したい方や、指導の質を重視する方におすすめです。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。

Private Gym 1st（ファースト）は、経験豊富なトレーナーから実践的な指導を受けやすいパーソナルジムです。フォームや食事管理まで根拠を持って学びやすいため、遠回りせずに成果を出したい方や、指導の質を重視する方におすすめです。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。運動後のケアまで意識しやすい設備があるため、無理なく続けたい方にも相性が良いです。

Training Plus+（トレーニングプラス）は、身体の動きや姿勢まで見ながら指導してくれる点が強みのパーソナルジムです。鍛えるだけでなく不調の原因や動作の癖にも向き合いやすいため、肩こりや腰痛を抱えつつ体を整えたい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。

Liail（リアイル）は、産後ケアや女性の体型づくりに配慮したサポートが強みのパーソナルジムです。生活リズムに合わせて無理なく進めやすいため、出産後に体型を整えたい方や、子育てと両立しながら通いたい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。

ARMY FITNESS GYM（アーミーフィットネスジム）は、無理のない体力づくりや健康管理を続けやすいパーソナルジムです。激しい追い込み一辺倒ではなく、生活に合わせて運動量を調整しやすいため、運動不足の解消や健康維持を目指す方に向いています。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

LEGNES4H（レグネスエイチフォー）は、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

Tomomi Pilatis Studio（トモミピラティススラジオ）は、人目を気にせず集中しやすいマンツーマン環境が魅力のパーソナルジムです。周囲の視線が気になって一般的なジムが続かなかった方でも、自分のペースで取り組みやすいため継続しやすいです。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。

HTM（エイチティーエム）は、競技力向上と身体の使い方の改善を両立しやすいパーソナルジムです。フォームや可動域まで見ながら整えられるため、スポーツのパフォーマンスを上げたい方や、動きの癖を見直したい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。

PUREBRED（ピュアブレッド）は、競技力や日常パフォーマンスの向上まで見据えた指導が受けられるパーソナルジムです。見た目づくりだけでなく、動ける身体を目指したい方や、趣味のスポーツをもっと楽しみたい方におすすめです。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。

AND EIGHT（アンドエイト）は、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

T/HLASHは、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

fineメディカルフィットネスfineは、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

BumpUpは、一人ひとりの目的に合わせて進められるパーソナルジムです。フォームや食事の考え方まで整理しながら取り組めるため、自己流では結果が出にくかった方や、運動を習慣にしたい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。