![上本町のパーソナルジムおすすめ7選！人気ジムを徹底比較！[2026最新]](https://bodymake-gym.com/wp-content/uploads/2026/03/guide-uehommachi-2.jpg)
上本町でパーソナルジムに通いたいと思っていても、どこが自分に合うのか判断するのは難しいですよね。
パーソナルジムごとに料金や指導方針、設備、通いやすさが異なるため、比較のポイントを知ることが大切です。
そこで、本記事では
・上本町でおすすめのパーソナルジム
・上本町のパーソナルジムの選び方
を中心に紹介しています。
なお、本記事の執筆者は複数のパーソナルジムを受けた経験があります。
本記事を読むことで、上本町内で自分に合うパーソナルジムを見つけやすくなるはずです。
ぜひ最後までチェックしてみてください。
上本町のパーソナルジムおすすめ人気ランキング
本記事では、上本町でおすすめのパーソナルジムを編集部が厳選してご紹介します。
パーソナルジムに2回、合計3年通った筆者の体験をもとに、チェックしたいポイントもあわせてお伝えします。
それでは早速、上本町で注目したいパーソナルジムを見ていきましょう。
おすすめ
FUTURE（フューチャー）は、大阪・上本町でメリハリ重視の身体づくりや食事設計の改善を段階的にサポートするパーソナルジムです。谷町六丁目駅から徒歩3分のアクセスで、体験トレーニングとカウンセリングも用意されています。3ヶ月コース24回316,800円・90分のセッションで、ボディラインを今こそ整えながらフォーム迷子を本気で変えたい方に適しています。定休日なしで予約を組みやすいのも魅力です。
3ヶ月コース
| 入会金 | 50,000円（税込） |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 316,800円【13,200円】（税込） |
| 時間/回数/期間 | 90分 / 24回 / 90日 |
| 体験有無 | 体験トレーニングありカウンセリングあり |
- 手ぶらで通えるか：◯
- 完全個室か：◯
- シャワー有無：☓
- アメニティが豊富か：◯
- メリハリ重視で丁寧に進めたい
- 食事設計を段階的に改善したい
- ボディラインを今こそ整えたい
- フォーム迷子を本気で変えたい
| 営業時間 | 受付時間：8:00～22:00定休日なし完全予約制 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 谷町六丁目から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町１丁目１−１７ 上本町吉住ビル 6F |
おすすめ
DAHLI A（ダリア）は、運動だけで終わらず食事サポートまで含めて習慣づくりを進めやすいジムです。健康づくりを生活に落とし込みやすいのが魅力です。モチベーションが見た目の変化に直結しやすく、写真映えやシルエットを気にする方にも向いています。美しく引き締まったラインづくりを目指す方におすすめです。
4回チケット
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 27,500円【6,875円】（税込） |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 4回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか：◯
- 完全個室か：☓
- シャワー有無：☓
- アメニティが豊富か：◯
- 最短距離で計画的に結果へ寄せたい
- 生活全体を根本から立て直したい
- 鍛える順序を根本から知りたい
- ボディラインをしっかり変えたい
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪上本町駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪市天王寺区上本町6丁目7－24 KCAビル2階 |
おすすめ
Happiness（ハピネス）は、無理のない体力づくりや健康管理を続けやすいパーソナルジムです。激しい追い込み一辺倒ではなく、生活に合わせて運動量を調整しやすいため、運動不足の解消や健康維持を目指す方に向いています。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。
マンスリーチケット8回
| 入会金 | 16,500円（税込） |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 48,400円【6,050円】（税込） |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 8回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか：◯
- 完全個室か：☓
- シャワー有無：☓
- アメニティが豊富か：◯
- 体調第一で長く立て直したい
- 自分の生活に少しずつ根づかせたい
- 継続しやすい環境で前向きに鍛えたい
- 人目を気にせず無理なく通いたい
| 営業時間 | 月～金 9：00～22：00 土・日・祝 8：00～18：00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄上本町駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-8-21オルグ上町201 |
おすすめ
Styleは、公開取得できた情報が限られるものの、パーソナルトレーニングやボディメイク、プライベートクラスを提供するフィットネスジムとして案内されています。外部公開情報では、完全個室型のスタジオや女性向けプログラムを備えた「style」系ジムの掲載も確認でき、プライベート空間で身体づくりに取り組める業態であることがうかがえます。人目を気にせず、自分の課題に合わせた個別指導を受けたい方と相性のよいタイプのジムです。
60日短期ダイエットコース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 319,000円【19,938円】（税込） |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか：◯
- 完全個室か：☓
- シャワー有無：☓
- アメニティが豊富か：◯
- 体の反応の見方を計画的に整理したい
- 食生活を自然に見直したい
- トレーニング基礎を根本から固めたい
- 運動習慣を着実に身につけたい
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土・祝日 9：00～18：00 日曜日定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 谷町九丁目駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪市中央区上本町西5丁目3 |
おすすめ
体重を落とすだけで終わらず、シルエットづくりまで視野に入れたい人にFeliz（フェリーズ）は合いやすいでしょう。はじめてジムに通う方でも取り組みやすく、基礎から習慣を作っていきたい方に相性がよいでしょう。無理なく続けながら、着実に変化を出したい方に向いています。
ダイエット・ボディメイク
| 入会金 | 10,000円（税込） |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 32,780円【4,098円】（税込） |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 8回 / 60日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか：◯
- 完全個室か：☓
- シャワー有無：☓
- アメニティが豊富か：◯
- メリハリ重視で集中して結果へ寄せたい
- 生活全体を無理なく整えたい
- 細かな修正を細かく取り入れたい
- リバウンド対策を継続前提で定着させたい
| 営業時間 | 13:00〜22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪上本町駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14 佐伯ビル１F |
おすすめ
REXFIT（レックスフィット）は、無理のない体力づくりや健康管理を続けやすいパーソナルジムです。激しい追い込み一辺倒ではなく、生活に合わせて運動量を調整しやすいため、運動不足の解消や健康維持を目指す方に向いています。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。
スタンダードコース
| 入会金 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 33,000円【8,250円】（税込） |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 4回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか：◯
- 完全個室か：☓
- シャワー有無：☓
- アメニティが豊富か：◯
- 日常に運動を自然に作りたい
- 食べ方を根本から安定させたい
- 気分よく継続前提で続けたい
- 荷物を増やさず気軽に通いたい
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 谷町六丁目駅から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11 |
おすすめ
減量だけでなくボディメイクまで同じ流れで相談したい方に、THC（トータルヘルスケア）は向いています。大手のテンプレ感よりも、自分に合わせて調整してもらえる距離感を求める方にも向いています。基礎からコツコツ身体を変えていきたい方におすすめです。
定額制コース
| 入会金 | 5,500円（税込） |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 21,780円【2,723円】（税込） |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 無制限回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか：◯
- 完全個室か：☓
- シャワー有無：☓
- アメニティが豊富か：◯
- 見た目重視で着実に絞りたい
- 日々の食事をしっかり学び直したい
- 体の癖の修正をじっくり固めたい
- メリハリ体型を着実に整えたい
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 谷町六丁目駅から徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南久宝寺町２丁目１-７プシケ堺筋本町 |
上本町付近のおすすめのパーソナルジムエリア特集
大阪府全域でパーソナルジムを探している人はこちらから
上本町 パーソナルジム/目的別から調べる
パーソナルジムへの入会を検討する際、
・女性専門であるか
・短期集中で痩せられるか
が大事なポイントです。
これらの目的に沿ったおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
コスパよく通いたい人におすすめのパーソナルジム
まず初めに、料金を抑えてダイエット・ボディメイクをしたい人におすすめのパーソナルジムを紹介します。
専門資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせて丁寧に支えてくれる
一人ひとりに合わせた提案で継続しやすいボディメイクを支えてくれる
月額制だから始めやすく長く通う選択肢として検討しやすいのが魅力
上記の3つのジムは、料金を重視してパーソナルジムを選びたい人に特におすすめです。
また、パーソナルジム比較ガイドでは、エリアごとに安いパーソナルジムをまとめた特集記事も掲載しています。費用を抑えながら自分に合うジムを見つけたい人は、ぜひあわせてご覧ください。
女性専門を検討している人におすすめのパーソナルジム
食事管理の負担を減らしやすい宅配食付きプランが特長です
下半身や太ももに悩む方へ寄り添う女性専門の完全個室ジムです
医師監修の考え方を活かし下半身太りに悩む女性を丁寧に支えるジム
女性専門のパーソナルジムは、下半身やボディラインづくりを意識したプログラムが用意されていたり、女性が通いやすい空間づくりがされていたりする点が特徴です。
女性専門のパーソナルジムに通いたいと考えている人は、以下の記事を参考にしながら、自分に合ったジムを見つけてみてください。
短期集中で痩せたい人におすすめのパーソナルジム
最後に結婚式やイベントごとが控えているため、2-3か月で痩せなければと考えている人におすすめのパーソナルジムを紹介します。
短期集中の先駆けとして認知されている全国展開のジムです
店舗数の多さが魅力で通うハードルを下げやすいジムです
実績あるトレーナーの指導で見た目づくりを目指しやすいジム
短期集中のパーソナルジムへ通うことで痩せるためのプログラムは作成されますが、ジムだけの努力ではどうにもならない部分もあるため、ご自身でも食事指導や普段の生活なども気をつけて目標達成出来るように努力しましょう！
経験者が考える上本町のパーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶときに、まず確認すべき項目は以下の3つです。
・web上での口コミ・評判
・立地
そのほかにも、トレーナーとの相性や指導内容、ジムの清潔感など、見ておきたいポイントはいくつかあります。
それでも、まず外せない条件として意識したいのが上記3つです。
料金総額の見方や、webの口コミを確認する際の注意点、立地を判断する際の目安については、以下の記事で詳しく解説しています。
パーソナルジムを探している方は、ぜひご覧ください。
">【これを見れば大丈夫】パーソナルジムの選び方完全版！経験者の意見を元に解説
パーソナルジムの料金/上本町
パーソナルジムの料金相場は、各ジムが用意しているプラン形態によって大きく異なります。
一般的に、パーソナルジムの料金プランは、短期集中型と月額制の2種類に分かれます。
これらのプラン形態の平均相場を調査した結果、以下のことがわかりました。
月額制のプランの平均料金相場：4回で月額3万円程度
また、それぞれのプランは、短期集中で結果を目指すものか、中長期的に継続することを前提とするかで設計が異なります。
食事指導の有無やサプリメント提供の有無など、含まれるサービス内容にも差があります。
パーソナルジムの料金形態や相場については、以下の記事で詳しく解説しているので、料金についてより詳しく知りたい方はぜひチェックしてみてください。
">パーソナルジムの料金相場が丸わかり！どこに料金がかかっているのかも解説
上本町のパーソナルジムの基本情報まとめ
また、パーソナルジムを検討している人に向けて、体験カウンセリング・入会する前に見るべきパーソナルジムの基本情報をまとめております。
以下記事を見れば、パーソナルジムの全容がわかる内容となっているので、必ず参考にしましょう。
上本町のパーソナルジムへ通おう！
本記事では、上本町のおすすめパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムのなかから、実際にジムへ通った経験を持つ編集者が、通いやすさや特徴も踏まえて厳選しています。
パーソナルジムの選び方や料金相場も参考にしつつ、自分に合ったジムを見つけてください。
