横浜で女性専門のパーソナルジムを探している方のなかには、何を基準に比較すればよいのかわからない方も多いのではないでしょうか。
実際には、料金の安さだけでなく、女性が通いやすい雰囲気か、女性特有の悩みに寄り添った指導を受けられるか、駅から通いやすいかも大切な比較ポイントです。
そこで、本記事では
・横浜でおすすめの女性専門パーソナルジム
・横浜で女性専門パーソナルジムを選ぶポイント
を中心に紹介しています。
なお、本記事の執筆者は複数のパーソナルジムを実際に利用した経験があります。
初めてパーソナルジムに通う女性でも、自分に合う横浜の女性専門ジムを見つけやすくなる内容になっているので、ぜひ最後までご覧ください。
">横浜のパーソナルジムおすすめ10選!人気ジムを徹底比較![2026最新]
横浜の女性専門パーソナルジムおすすめ人気ランキング
おすすめ

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、女性専門店ならではの配慮を受けながら、産後ケアや体型づくりを進めやすいパーソナルジムです。男性の目を気にせず、出産後の体型変化や下半身まわりの悩みも相談しやすいため、子育てと両立しながら無理なく通いたい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、体重だけでなく見た目の印象まで整えたい方にも向いています。通いやすい立地は、忙しい女性でも無理なく継続しやすい後押しになります。
集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 230,000円【14,375円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 16回 / 90日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリングあり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:◯
- アメニティが豊富か:◯
- ・出産後の体を本気で整えたい
・下半身悩みを継続前提で立て直したい
・体づくりの土台をじっくり見直したい
・隙間時間でも前向きに運動したい
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00不定休あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜駅より徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 四谷学院第2ビル 2F |
おすすめ

OUTLINE(アウトライン)は、女性専門店として女性の身体づくりに寄り添ったプログラムを受けやすいパーソナルジムです。男性会員の視線を気にせず、脚やせ・ヒップアップ・産後ケアなど女性特有の悩みを相談しやすいため、ボディラインを整えたい方におすすめです。ウェアやタオルなどのサービスが整っており、仕事帰りでも身構えずに通いやすい点も魅力です。
フルサポート16回コース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 184,800円【11,550円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリングのみ |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- ・育児と両立しながら今こそ続けたい
・産後の体型を今こそ引き締めたい
・食習慣を自然に学び直したい
・隙間時間でも気軽に運動したい
| 営業時間 | 10:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜駅から徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602 |
おすすめ

ビーコンセプトは、女性専門店ならではの配慮を受けながら、産後ケアや体型づくりを進めやすいパーソナルジムです。男性の目を気にせず、出産後の体型変化や下半身まわりの悩みも相談しやすいため、子育てと両立しながら無理なく通いたい方に向いています。食事面まで伴走してもらえるため、体重だけでなく見た目の印象まで整えたい方にも向いています。基礎から段階的に進めやすいため、運動初心者でも不安を抱えにくく、安心して始めやすいのもポイントです。
ふとももダイエットコース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 179,685円【11,230円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 75分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 5,000円/60分 |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:◯
- アメニティが豊富か:◯
- ・家事育児と並行して今こそ相談したい
・女性の体型悩みを丁寧に整えたい
・食習慣を丁寧に安定させたい
・手ぶら感覚で気軽に続けたい
| 営業時間 | 年中無休:7:00〜23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9タクエー横浜西口第6ビル 8階 |
おすすめ

WAPLE(ウェイプル)は、女性専門店ならではの安心感のなかで、実践的な指導を受けやすいパーソナルジムです。男性がいる環境に抵抗がある方でも通いやすく、体型の悩みや見た目の変化について相談しながら、自分に合う方法でボディメイクを進めやすいのが魅力です。フォームや食事管理まで整理しながら学びやすいため、自己流では遠回りしがちだった方でも納得感を持って続けやすいでしょう。継続しやすい環境づくりにも配慮されており、習慣化が苦手な方でも通い続けやすいでしょう。目標に応じて無理のないペースで進めやすく、体力に自信がない方でも取り組みやすいのが特長です。
月額8回コース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 68,800円【8,600円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 8回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- ・体の癖の修正を細かく学びたい
・食事管理を丁寧に立て直したい
・生活に合う習慣を無理なく根づかせたい
・フォーム理解を自然に身につけたい
| 営業時間 | 日〜月09:00~22:00定休日:土曜日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR戸塚駅から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507-3 吉倉橋ビル201 |
おすすめ

Reborn myself(リボーンマイセルフ)は、女性専門店として女性の身体づくりに寄り添ったプログラムを受けやすいパーソナルジムです。男性会員の視線を気にせず、脚やせ・ヒップアップ・産後ケアなど女性特有の悩みを相談しやすいため、ボディラインを整えたい方におすすめです。ウェアやタオルなどのサービスが整っており、仕事帰りでも身構えずに通いやすい点も魅力です。空間づくりにも配慮があり、落ち着いた気持ちで通い続けやすい点も見逃せません。
ショートコース
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 202,400円【12,650円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 無料(カウンセリング込) |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- ・産後の体型を丁寧に整えたい
・出産後の体を前向きに戻したい
・生活全体を根本から整えたい
・外出ついでに効率よく鍛えたい
| 営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜駅から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F |
横浜付近のおすすめのパーソナルジムエリア特集
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横浜の女性専門のパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶうえで、まず確認したい項目は以下の3つです。
・web上での口コミ・評判
・立地
もちろん、トレーナーとの相性や指導内容、ジム内の清潔さなども重要です。
ただし、ジム選びで後悔しないためには、まず上記3つをしっかり比較することが欠かせません。
料金総額の適正な見方や、web上の口コミを確認する際のポイント、立地を判断する基準については、以下の記事で詳しく解説しています。
パーソナルジムを検討している方は、ぜひ参考にしてください。
">【これを見れば大丈夫】パーソナルジムの選び方完全版!経験者の意見を元に解説
女性専門パーソナルジムの料金/横浜

パーソナルジムの料金は、どのようなプラン形態を採用しているかによって大きく変わります。
主に、パーソナルジムの料金プランは短期集中型と月額制の2つに分けられます。
それぞれの平均相場を調査したところ、以下の結果となりました。
月額制のプランの平均料金相場:4回で月額3万円程度
さらに、これらのプランは、短期間で集中的に取り組むことを想定しているか、長く継続することを前提としているかでも特徴が異なります。
食事指導やサプリメントの有無など、サービス内容にも違いがあるため、金額だけでなく中身まで確認することが大切です。
パーソナルジムの料金形態や相場については、以下の記事で詳しく解説しているので、興味がある方はぜひご覧ください。
">パーソナルジムの料金相場が丸わかり!どこに料金がかかっているのかも解説
女性専門パーソナルジムとは/横浜

女性専門のパーソナルジムとは、利用者が女性に限定されているパーソナルジムのことです。一般的なジムでは、周りに男性会員がいることで視線が気になったり、運動に慣れていない自分を見られることに抵抗を感じたりするケースもあります。その点、女性だけが通う環境なら、同じように身体づくりやダイエットを頑張る人が多く、安心して通いやすいのが特徴です。人目を必要以上に意識せず、自分の悩みや目標に集中しやすいため、運動初心者でも続けやすい選択肢といえるでしょう。心理的なハードルを下げやすいのも魅力です。通い出しの不安を和らげたい方にも向いています。
通っている人が全員女性
女性専門店=女性トレーナーのみと考える方は多いですが、会員を女性に限定していても、現場では男性トレーナーが指導しているジムは珍しくありません。そのため、女性専門という表記だけを見て判断せず、担当者の性別や女性トレーナー指名の可否まで確認しておくと安心です。一方で、男性トレーナーの中には、女性の体型変化や食事管理、姿勢調整のサポート経験が豊富な人もいます。大切なのは、悩みを話しやすい雰囲気があるか、自分の目的に合った指導を受けられるかという点です。体験時に相性を見ておくと、入会後のミスマッチを防ぎやすくなります。
女性が気になる部位のトレーニングを得意としている
女性専門店が選ばれやすい理由のひとつは、女性が気にしやすい部位や見た目の悩みに特化したメニューを組みやすいことです。下半身太り、ぽっこりお腹、二の腕、猫背、反り腰、骨盤まわりなど、女性が変化を求めやすいポイントに沿った指導を受けられるケースが多くあります。数字上の減量だけを目標にするのではなく、全体のシルエットや姿勢まで含めて整えていけるのが特徴です。筋肉を必要以上につけず、きれいに引き締めたい方や、無理なく見た目を変えたい方にとって、目的に合ったサポートを受けやすい環境といえるでしょう。理想の体型像を共有しやすいのも利点です。
施設の設備は女性に特化しているor安さを重視した作り
女性専門店の魅力は、トレーニング内容だけでなく、施設のつくりが女性目線で考えられている場合があることです。更衣室が使いやすい、パウダースペースが整っている、内装が清潔で安心感があるなど、通い続けやすさにつながる工夫がされている店舗も少なくありません。ただし、女性専門ジムがすべて豪華な設備を備えているわけではなく、設備を絞ることで価格を抑えている店舗もあります。快適さを重視したいのか、月額や総額をなるべく抑えたいのかによって合うジムは変わるため、設備と料金のバランスを見て選ぶことが重要です。見学時はその差を確認しましょう。
横浜の女性専門パーソナルジムの基本情報まとめ

また、パーソナルジムを検討している人に向けて、体験カウンセリング・入会する前に見るべきパーソナルジムの基本情報をまとめております。
以下記事を見れば、パーソナルジムの全容がわかる内容となっているので、必ず参考にしましょう。
横浜の女性専門パーソナルジムへ通おう!
本記事では、横浜のおすすめパーソナルジムを紹介しました。
掲載しているジムは、数多くの選択肢のなかから、パーソナルジムに通った経験のある編集者が厳選したものです。
パーソナルジムの選び方や料金相場も参考にしながら、納得できるジムを見つけて最終的な意思決定をしましょう。