赤羽のパーソナルジムおすすめ9選！人気ジムを徹底比較！[2026最新]

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）は全国展開されている、上場企業が運営しているパーソナルジムです。トレーナーは、入社後に徹底的に管理された研修、試験を通過しているプロフェッショナル集団であるため、ダイエットやボディメイクにおける知識と指導が抜群です。トレーニング理論だけでなく、生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、接遇の研修を受けています。一人ひとりに合わせて最適な食事へのアドバイスを行い、ダイエット後の生活にも必要な「リバウンドをしにくい食生活」のお手伝いをしてくれるため、ダイエット初心者にピッタリのパーソナルジムです。

BEYOND（ビヨンド）は、運動経験の有無にかかわらず、自分に合ったやり方で身体を整えたい方に向いているパーソナルジムです。知識に基づくトレーニング指導を受けやすく、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的や体力に合わせて内容を調整してくれるため、無理なく続けやすい環境です。食事管理も極端な制限に偏りにくく、健康的に継続したい方にも適しています。無料カウンセリングや体験トレーニングもあり、入会前に方向性を確認しやすいのも魅力です。ウェアやタオルの無料レンタルがあり、準備の負担を抑えて通いやすい点もうれしいところです。

OUTLINE（アウトライン）は、完全個室でトレーニングできるパーソナルジムです。お子様連れでも通える環境と、比較的リーズナブルな価格設定が魅力で、通いやすさを重視したい女性から支持を集めています。また、「生涯リバウンドサポート」という業界でも珍しいサービスが付いているため、コース終了後も継続的なサポートを受けられます。トレーナーは経験者や有資格者のみを採用しており、質の高い指導を受けられる点も強みです。

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の特長は、見た目の変化に加えて、競技力や日常パフォーマンスの向上も目指せる点です。身体を引き締めるだけでなく、動ける身体をつくりたい方や、趣味のスポーツをもっと楽しみたい方にも向いています。続けやすい環境が整えられているため、無理なく習慣化しやすいジムです。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、女性の身体づくりに特化したサポートを受けやすいパーソナルジムです。体型や生活背景に合わせて進められるため、脚やせやヒップアップ、産後ケアなど、女性ならではの悩みにも対応しやすいのが特徴です。ウェアやタオルなどのサービスがそろっているので、仕事帰りでも利用しやすいでしょう。空間づくりにも配慮があり、気持ちよく通える環境が整っています。

DEED（ディード）は、始めやすい料金設計で継続のハードルを下げてくれるパーソナルジムです。伴走支援を受けたいものの費用面が不安な方でも続けやすく、自己流で挫折しがちな方の習慣化にもつながりやすいです。通いやすい立地は、継続のしやすさを後押ししてくれます。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

EXEED（エクシード）は、大手ジムのテンプレ感よりも融通の利く距離感を重視したい方に合う一軒です。大手のテンプレ感よりも、自分に合わせて調整してもらえる距離感を求める方にも向いています。また、通いやすさと内容のバランスを取りやすいこともあり、無理なく続けながら、見た目の変化も狙いたい方におすすめです。

Be moreは、麻布・東麻布で展開する整体付きのパーソナルジムです。体質改善、姿勢改善、痛み改善、産前産後など目的別のプログラムが用意されており、医療系国家資格保有者が在籍している点が特徴。赤羽橋駅徒歩1分、麻布十番駅徒歩5分で、お子さま連れにも配慮された環境のなか、身体を根本から整えたい方に向いています。

ATEM（アテム）は、身体の動きや姿勢まで見ながら指導してくれる点が強みのパーソナルジムです。鍛えるだけでなく不調の原因や動作の癖にも向き合いやすいため、肩こりや腰痛を抱えつつ体を整えたい方に向いています。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。