六本木のパーソナルジムおすすめ10選！人気ジムを徹底比較！[2026最新]

BEYOND（ビヨンド）は、体重や見た目の変化だけでなく、健康的な毎日を送る土台まで整えたい方に向いているパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが正しい知識をもとに一人ひとりに合わせて支えてくれるため、何から始めるべきか迷っている方でも前向きに取り組みやすい環境です。食事管理も無理のない方針で進めやすく、卒業後まで活かせる習慣を身につけたい方にも適しています。無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しており、まずは相談しながら納得感を持って始めやすい環境がしっかり整っています。

ASPI（アスピ）の特徴は、180食分のオンライン食事指導が付いている点です。食事面では、単なる糖質制限ではなく、短期間のファスティングやPFCバランスを意識した方法を取り入れており、食事管理の基礎を身につけたい方にも適しています。マンツーマントレーニングに加えて、パーソナルストレッチやスポーツ整体も受けられるため、姿勢改善まで含めて身体を整えやすいのも魅力です。ピラティスにも対応しているため、健康維持やコンディショニングを重視する方にも向いています。

Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいた指導を強みとするメディカルパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクだけでなく、ウェルネス、パフォーマンスアップ、マタニティ、リハビリ、ピラティスまで幅広い目的に対応しているため、自分の悩みや目標に合わせて通いやすいのが特徴です。トレーナー採用率は3％以下とされており、さらに毎月10時間以上の研修を行うなど、指導力の向上にも力を入れています。500種類以上のトレーニングを一人ひとりの理想に合わせてカスタムメイドで提案してくれるため、見た目づくりだけでなく、身体の機能面まで含めて整えたい方にもおすすめです。

DEED（ディード）は、始めやすい料金設計で継続のハードルを下げてくれるパーソナルジムです。伴走支援を受けたいものの費用面が不安な方でも続けやすく、自己流で挫折しがちな方の習慣化にもつながりやすいです。通いやすい立地は、継続のしやすさを後押ししてくれます。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

GYM CUBE（ジムキューブ）は、目的達成までの道筋を整理しながら効率よく進められるパーソナルジムです。体重や見た目を短期間で変えたい方でも、食事と運動をセットで管理しやすく、結果につながりやすい点が魅力です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

MMM（トリプルエム）は、目的達成までの道筋を整理しながら効率よく進められるパーソナルジムです。体重や見た目を短期間で変えたい方でも、食事と運動をセットで管理しやすく、結果につながりやすい点が魅力です。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。空間づくりにも配慮があり、気分よく通い続けやすい点も魅力です。

BODYPLANT LABは、六本木駅近くでダイエットや肉体改造、スポーツパフォーマンス向上など幅広い目的に対応しているパーソナルジムです。公開情報では、広めのトレーニング空間や、呼吸トレーニングを組み合わせた独自アプローチが特徴として紹介されています。コスト感と通いやすさの両方を重視しながら、本格的に身体づくりへ取り組みたい方に向いているジムです。

BOSTY（ボスティ）は、女性の身体づくりに寄り添ったプログラムが特徴のパーソナルジムです。体型や生活背景に合わせて進めやすいため、脚やせ・ヒップアップ・産後ケアなど女性特有の悩みを改善したい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。

Ambition（アンビション）は、大手ジムのテンプレ感よりも融通の利く距離感を重視したい方に合う一軒です。大手のテンプレ感よりも、自分に合わせて調整してもらえる距離感を求める方にも向いています。また、目的に応じて取り組みやすい設計もあり、明確な目標を持って、着実に前進したい方におすすめです。

BLC（ビーエルシー）は、女性の身体づくりに寄り添ったプログラムが特徴のパーソナルジムです。体型や生活背景に合わせて進めやすいため、脚やせ・ヒップアップ・産後ケアなど女性特有の悩みを改善したい方におすすめです。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。基礎から段階的に学びやすいため、運動初心者でも始めやすいのが特長です。