表参道でパーソナルジムを探しているけれど、何を重視して選べばよいのかわからないという方も多いはずです。
パーソナルジム選びでは、料金、立地、トレーナーの質、サポート体制などを総合的に見ることが大切です。
そこで、本記事では
・表参道でおすすめのパーソナルジム
・表参道のパーソナルジムの選び方
を中心に紹介しています。
なお、本記事の執筆者は複数のパーソナルジムを体験しています。
本記事を読むことで、表参道内で自分に合ったパーソナルジムを選ぶためのポイントがしっかりわかるはずです。
ぜひ最後までご覧ください。
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表参道のパーソナルジムおすすめ人気ランキング
- UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) / パーソナルジム表参道
- GYM CUBE(ジムキューブ) / パーソナルジム表参道
- INTO9 beauty&strength(イントゥナイン) / パーソナルジム表参道
- MMM(トリプルエム) / パーソナルジム表参道
- QUALITAS(クオリタス) / パーソナルジム表参道
- CHART(チャート) / パーソナルジム表参道
- D’ACTION(ディーアクション) / パーソナルジム表参道
- Revon24(エヴォン24) / パーソナルジム表参道
- SEQUEL(シークエル) / パーソナルジム表参道
- Studio808(スタジオハチマルハチ) / パーソナルジム表参道
- AFFEX(アフェックス) / パーソナルジム表参道
- Mixα Wellness Studio(ミクサウェルネススタジオ) / パーソナルジム表参道
- ARTISAN(アルチザン) / パーソナルジム表参道
- BODYTIPS(ボディティップス) / パーソナルジム表参道
- 表参道 パーソナルジム/目的別から調べる
- 経験者が考える表参道のパーソナルジムの選び方
- パーソナルジムの料金/表参道
- 表参道のパーソナルジムの基本情報まとめ
- 表参道のパーソナルジムへ通おう!
表参道のパーソナルジムおすすめ人気ランキング
ここからは、表参道にあるおすすめのパーソナルジムを編集部が厳選して紹介します。
実際に2回パーソナルジムへ通った筆者の経験をもとに、選び方で押さえたい点もまとめました。
それでは早速、表参道でおすすめのパーソナルジムをチェックしていきましょう。
おすすめ

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、2025年に上場を果たした全国展開の女性専門パーソナルジムです。内装や設備は女性視点で設計されており、シューズ預かりサービスや充実したアメニティなど、快適に通える工夫がそろっています。トレーナーは話しやすく親しみやすい人柄が魅力で、信頼関係を築きながらトレーニングを進めやすい環境です。大幅ダイエットや脚痩せ、美尻、産後ダイエットなど女性の幅広いニーズに対応しており、専門研修を受けたトレーナーが目標達成をサポートしてくれます。
集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 230,000円【14,375円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 16回 / 90日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリングあり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:◯
- アメニティが豊富か:◯
- 出産後の体を本気で整えたい
- 下半身悩みを継続前提で立て直したい
- 体づくりの土台をじっくり見直したい
- 隙間時間でも前向きに運動したい
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00不定休あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F |
おすすめ

GYM CUBE(ジムキューブ)は、目的達成までの道筋を整理しながら効率よく進められるパーソナルジムです。体重や見た目を短期間で変えたい方でも、食事と運動をセットで管理しやすく、結果につながりやすい点が魅力です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。
短期集中2ヶ月プラン
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 176,000円【11,000円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 体験トレーニングありカウンセリングあり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 最短距離で狙って結果へ寄せたい
- 食生活を段階的に整えたい
- 効かせ方のコツを前向きに整理したい
- リバウンド対策を今こそ安定させたい
| 営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都港区北青山3-12-7カプリース905 |
おすすめ

INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)は、人目を気にせず集中しやすいマンツーマン環境が魅力のパーソナルジムです。周囲の視線が気になって一般的なジムが続かなかった方でも、自分のペースで取り組みやすいため継続しやすいです。通いやすい立地は、継続のしやすさを後押ししてくれます。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。
シェイプアップコース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 156,700円【9,794円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 体験トレーニングありカウンセリングあり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:◯
- アメニティが豊富か:◯
- 人目を気にせずじっくり続けたい
- 日々の流れで着実に定着させたい
- 前向きな気持ちで今こそ通いたい
- 運動不足を自然に軽くしたい
| 営業時間 | 月〜金:10:00~22:00土日祝:9:00~18:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都港区北青山3-8-8 カーム青山101 |
おすすめ

MMM(トリプルエム)は、目的達成までの道筋を整理しながら効率よく進められるパーソナルジムです。体重や見た目を短期間で変えたい方でも、食事と運動をセットで管理しやすく、結果につながりやすい点が魅力です。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。空間づくりにも配慮があり、気分よく通い続けやすい点も魅力です。
ダイエットプラン
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 264,000円【16,500円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 16回 / 180日 |
| 体験有無 | 7,000円/90分 |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 締切までに丁寧に仕上げたい
- 食事管理を前向きに立て直したい
- 効かせ方の修正をじっくり固めたい
- 体のラインをしっかり作りたい
| 営業時間 | 月〜日:10:00〜22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F |
おすすめ

QUALITASは、パーソナルトレーニングに痩身エステと食事指導を組み合わせた、新しいスタイルのパーソナルジムです。ハイパーナイフを活用した痩身エステを組み合わせることで、運動や生活の脂肪燃焼効果を高めながら部分痩せにもアプローチしているのが特徴。90分のセッションで、効率よく見た目の変化まで狙いたい方に向いています。
Basicプラン
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 58,000円【14,500円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 90分 / 4回 / 30日 |
| 体験有無 | 初回体験無料 |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 迷いながらの筋トレを本気で卒業したい
- 食事管理を着実に学び直したい
- まず基本を丁寧に固めたい
- 習慣化前提でじっくり根づかせたい
| 営業時間 | 年中無休:7:00〜22:00定休日あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 外苑前駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop南青山2F |
おすすめ

CHART(チャート)は、姿勢や身体の使い方まで含めて整えていく指導が特徴のパーソナルジムです。見た目づくりだけでなく、肩こりや腰痛、身体の歪みが気になる方でも無理なく取り組みやすい点が魅力です。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。また、目標に応じて無理のないペースで進めやすい点も安心材料です。
月8回プラン
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 68,640円【8,580円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 8回 / 0日 |
| 体験有無 | 体験トレーニングありカウンセリングあり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 姿勢バランスを段階的に学びたい
- 一人で集中して無理なく通いたい
- 生活に合う習慣を少しずつ根づかせたい
- 居心地の良い場で無理なく通いたい
| 営業時間 | 月〜金:7:00~22:00土日祝:7:00~21:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 外苑前駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都港区南青山2-27-22 青山安田ビル7階 |
おすすめ

D’ACTION(ディーアクション)は、走れる身体づくりや動作のズレ修正を重視しながら、日常に無理なく運動を取り入れたい方に向いているパーソナルジムです。表参道駅から徒歩4分で通いやすく、7時から24時まで幅広い時間帯に対応しているため、仕事前後でも予定を組みやすいのが魅力です。お試し体験とカウンセリングから始められるので、ショートコースで自分に合う進め方を見つけつつ、継続しやすい流れをつくりたい方にも適しています。初めてでも検討を進めやすい環境です。前向きに習慣化したい方にもなじみやすいです。
ショートコース
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 214,500円【13,406円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 75分 / 16回 / 120日 |
| 体験有無 | 6,000円/90分お試し体験トレーニング+カウンセリング |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 走れる身体を前向きに高めたい
- 動作のズレ修正をじっくり重視したい
- 通い続けやすい場で気軽に始めたい
- 日常の中で無理なく取り入れたい
| 営業時間 | 平日・土日祝:7:00〜24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室 |
おすすめ

Revon24(エヴォン24)は、加圧を活用した時短志向のトレーニングが目を引くパーソナルジムです。はじめてジムに通う方でも取り組みやすく、基礎から習慣を作っていきたい方に相性がよいでしょう。また、実績あるトレーナー監修のサポートもあり、見た目の変化をきっかけに、自信や生活そのものを前向きに変えたい方におすすめです。
ボディメイク&ダイエット16回コース
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 660,000円【41,250円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 80分 / 16回 / 60日 |
| 体験有無 | 10,000円/80分 |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:◯
- アメニティが豊富か:◯
- 効率重視で集中して追い込みたい
- 日々の食事を計画的に安定させたい
- フォーム迷子を無理なく見直したい
- 体脂肪管理をしっかり続けたい
| 営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日祝:11:30~20:30 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202 |
おすすめ

アクセスの良さを味方につけて習慣化したい人にとって、SEQUEL(シークエル)は検討しやすいでしょう。目的や体力に合わせて組み立てやすい指導も魅力です。体力に自信がない方でも始めやすく、日々の積み重ねで変化を出していきたい方に検討しやすいスタイルです。また、洗練された立地で継続しやすいこともあり、立地の良さとマンツーマンの質を両立させたい方に向いています。
1ヶ月コース(全8回)
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 88,000円【11,000円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 8回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 見た目重視で丁寧に仕上げたい
- 食事設計を効率よく学び直したい
- 再現性ある方法をしっかり固めたい
- ボディラインをしっかり整えたい
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-47-9 KプレイスWEST 2階 |
おすすめ

女性トレーナーに相談しながら進めたい方に、Studio808(スタジオハチマルハチ)は相性を感じやすいジムです。原宿・表参道エリアで相談しやすい空気感も魅力です。体調の波や生活背景も踏まえて相談しやすく、無理な追い込み一辺倒になりにくい点も魅力です。また、見た目づくりを前向きに進めやすいこともあり、同性目線で身体の悩みを相談しながら、無理なく通いたい方におすすめです。
90分8回コース
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 210,000円【26,250円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 90分 / 8回 / 60日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 締切までに着実に整えたい
- 日々の食事を計画的に見直したい
- 実績ある人に導いてほしい
- 体脂肪管理を着実に続けたい
| 営業時間 | 10:00〜16:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前6丁目28−5 宮崎ビル B-205 |
おすすめ

AFFEX(アフェックス)は、駅近や生活動線のよさを活かして継続しやすさを取りやすいジムです。アクセスの良さと個別対応の両立も魅力です。目標がまだ具体的に固まっていない段階でも相談しやすく、まずは一歩踏み出したい方にも合いやすいでしょう。また、短い移動で継続しやすい環境もあり、忙しい日々の中でも通いやすさを重視したい方に向いています。
PLAN A
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 33,000円【8,250円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 4回 / 30日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 最小限の迷いで身体を絞りたい
- 生活全体を本気で学び直したい
- 効かせ方のコツを根本から知りたい
- 体のラインを継続前提で作りたい
| 営業時間 | 月~土 10:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都港区北青山三丁目5番23号NOI Omotesando3階 |
おすすめ

身体を鍛えることを生活の質の向上につなげたい方に、Mixα(ミクサ)は相性の良いジムです。
トレーニングだけでなく、身体を総合的に整えやすい点も魅力です。
目標がまだ具体的に定まっていない段階でも相談しやすく、まず一歩踏み出したい方や、トレーニングを見直したい方にも適しています。
また、インドアゴルフやスタジオレッスンも楽しめるため、トレーニングにとどまらず、幅広いニーズに対応しています。
Personal 4 プラン
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 39,600円【9,900円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 50分 / 4回 / 30日 |
| 体験有無 | 初回体験無料(カウンセリングについては必要に応じてセッション内で実施しております) |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:◯
- シャワー有無:◯
- アメニティが豊富か:◯
- 初心者なので丁寧に教わりたい
- 無理なく理想の身体にしたい
- 土台の動きを見直したい
- 楽しく続けて運動を習慣化したい
| 営業時間 | 平日10:00〜22:30 土日祝10:00〜18:00 定休日:不定 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都港区北青山3丁目15-9 AOYAMA101 B1F |
おすすめ

アクセスの良さを味方につけて習慣化したい人にとって、ARTISAN(アルチザン)は検討しやすいでしょう。名の通り手仕事のように細かく組み立てるサポートも魅力です。体力に自信がない方でも始めやすく、日々の積み重ねで変化を出していきたい方に検討しやすいスタイルです。また、目標に応じたオーダーメイド性もあり、画一的なメニューではなく、自分仕様のトレーニングを受けたい方に向いています。
パーソナルトレーニング
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 11,000円【11,000円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 1回 / 365日 |
| 体験有無 | 無料カウンセリング・体験あり |
- 手ぶらで通えるか:☓
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- 長く楽しく続けて運動を習慣化したい
- リバウンドしないカラダづくりをしたい
- 初心者なので丁寧に教えて欲しい
- スポーツのパフォーマンスを向上したい
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土日・祝日 10:00〜18:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都港区南青山4-24-4TKハウス地下1階 |
おすすめ

BODYTIPS(ボディティップス)は、目的達成までの道筋を整理しながら効率よく進められるパーソナルジムです。体重や見た目を短期間で変えたい方でも、食事と運動をセットで管理しやすく、結果につながりやすい点が魅力です。食事面まで伴走してもらえるため、リバウンドを避けながら生活全体を整えたい方にも向いています。ウェアやタオルなどのサービスが整っており、仕事帰りでも通いやすい点も見逃せません。
短期集中コース
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金【1回あたり】 | 316,800円【13,200円】(税込) |
| 時間/回数/期間 | 60分 / 24回 / 90日 |
| 体験有無 | 6,000円/60分 |
- 手ぶらで通えるか:◯
- 完全個室か:☓
- シャワー有無:☓
- アメニティが豊富か:◯
- メリハリ重視で集中して進めたい
- 栄養バランスを着実に整えたい
- 指導歴の長い人に任せたい
- 見た目印象を着実に変えたい
| 営業時間 | 平日:11:00〜21:00 土日祝:11:00〜17:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 原宿駅から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前4−17−9 |
表参道付近のおすすめのパーソナルジムエリア特集
東京都全域でパーソナルジムを探している人はこちらから
表参道 パーソナルジム/目的別から調べる
パーソナルジムへの入会を検討する際、
・女性専門であるか
・短期集中で痩せられるか
が大事なポイントです。
これらの目的に沿ったおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
コスパよく通いたい人におすすめのパーソナルジム
まず初めに、料金を抑えてダイエット・ボディメイクをしたい人におすすめのパーソナルジムを紹介します。
人目を気にせず取り組める完全個室で効率よく身体を鍛えやすい環境
監修体制と有資格者の指導で安心して続けやすい環境が整っているジム
価格を抑えつつ専門性の高い指導を受けたい方に向いているブランド
上記の3つのジムは、料金を重視してパーソナルジムを選びたい人に特におすすめです。
また、パーソナルジム比較ガイドでは、エリアごとに安いパーソナルジムをまとめた特集記事も掲載しています。費用を抑えながら自分に合うジムを見つけたい人は、ぜひあわせてご覧ください。

女性専門を検討している人におすすめのパーソナルジム
女性専用の落ち着いた環境で継続しやすさに配慮しています
医師×トレーナー開発の独自メソッドで脚まわりの悩みに向き合いやすい
太ももやヒップラインを意識したい方に適した女性専門ジム
女性専門のパーソナルジムは、下半身やボディラインづくりを意識したプログラムが用意されていたり、女性が通いやすい空間づくりがされていたりする点が特徴です。
女性専門のパーソナルジムに通いたいと考えている人は、以下の記事を参考にしながら、自分に合ったジムを見つけてみてください。
短期集中で痩せたい人におすすめのパーソナルジム
最後に結婚式やイベントごとが控えているため、2-3か月で痩せなければと考えている人におすすめのパーソナルジムを紹介します。
美しいシルエットづくりを見据えたサポートが受けられます
短期集中型ジムの代表的なブランドとして知られています
毎日の食事アドバイスが90食分ある手厚さが魅力のジムです
短期集中のパーソナルジムへ通うことで痩せるためのプログラムは作成されますが、ジムだけの努力ではどうにもならない部分もあるため、ご自身でも食事指導や普段の生活なども気をつけて目標達成出来るように努力しましょう!
経験者が考える表参道のパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、特に外せない項目は以下の3つです。
・web上での口コミ・評判
・立地
もちろん、トレーナーとの相性やトレーニングの内容、店内の清潔さなども大切です。
ただ、最初に比較するべきポイントとしては、上記3つを優先して確認することをおすすめします。
料金総額はどれくらいを基準に見るべきか、web上の口コミは何をチェックすべきか、立地はどの程度の通いやすさが理想かについては、以下の記事で詳しく解説しています。
入会前にぜひご覧ください。
">【これを見れば大丈夫】パーソナルジムの選び方完全版!経験者の意見を元に解説
パーソナルジムの料金/表参道

パーソナルジムの料金相場は、各ジムが用意しているプラン形態によって大きく異なります。
一般的に、パーソナルジムの料金プランは、短期集中型と月額制の2種類に分かれます。
これらのプラン形態の平均相場を調査した結果、以下のことがわかりました。
月額制のプランの平均料金相場:4回で月額3万円程度
また、それぞれのプランは、短期集中で結果を目指すものか、中長期的に継続することを前提とするかで設計が異なります。
食事指導の有無やサプリメント提供の有無など、含まれるサービス内容にも差があります。
パーソナルジムの料金形態や相場については、以下の記事で詳しく解説しているので、料金についてより詳しく知りたい方はぜひチェックしてみてください。
">パーソナルジムの料金相場が丸わかり!どこに料金がかかっているのかも解説
表参道のパーソナルジムの基本情報まとめ

また、パーソナルジムを検討している人に向けて、体験カウンセリング・入会する前に見るべきパーソナルジムの基本情報をまとめております。
以下記事を見れば、パーソナルジムの全容がわかる内容となっているので、必ず参考にしましょう。
表参道のパーソナルジムへ通おう!
本記事では、表参道でおすすめのパーソナルジムをまとめて紹介しました。
紹介したジムは、パーソナルジムの利用経験がある編集者が、数ある選択肢のなかから厳選しています。
後悔のないジム選びをするためにも、選び方や料金相場を踏まえながら、最適な1店舗を見つけてください。