吉祥寺のパーソナルジムおすすめ12選！人気ジムを徹底比較！[2026最新]

RIZAP（ライザップ）は、実績豊富な大手パーソナルジムとして広く知られています。国内外で130店舗以上を展開し、累計16万人以上の会員をサポートしてきた実績があります。日々のトレーニングや食事管理はトレーナーが支え、提携医師や管理栄養士が加わることで、専門性の高い体制が整えられています。しっかり食べながら痩せることを目指したメソッドを採用しているため、無理なく知識も身につけながら取り組みたい方におすすめです。

BEYOND（ビヨンド）は、体型の悩みをきっかけに、これから運動習慣を作っていきたい方に向いているパーソナルジムです。知識に基づいたトレーニング指導を受けやすく、経験豊富なトレーナーが体力や目的に合わせて調整してくれるため、初心者でも不安を抑えながら取り組みやすい環境です。無理のない食事管理も重視しているので、健康的に継続したい方にも適しています。全国に店舗を展開しているため、通いやすい場所を見つけやすいのも特長です。無料カウンセリングや体験トレーニングから入れるので、納得感を持って検討を進めやすい環境です。

ASPI（アスピ）は、食事指導から身体のケアまで幅広く対応しているパーソナルジムです。180食分のオンライン食事指導では、短期間のファスティングやPFCバランスを意識した方法を取り入れており、食事管理を基礎から学びやすいのが特長です。トレーニングはマンツーマン指導だけでなく、パーソナルストレッチやスポーツ整体にも対応しているため、姿勢改善もあわせて目指せます。さらに、ピラティスも受けられるため、ボディメイクから健康維持まで幅広いニーズに応えやすいジムです。

OUTLINE（アウトライン）は、完全個室で落ち着いて通えるパーソナルジムです。お子様連れでも通えることに加え、リーズナブルな料金設定も評価されており、継続しやすいジムとして人気があります。さらに、業界唯一の「生涯リバウンドサポート」が付いているため、プログラム終了後も継続して体型維持のサポートを受けられます。トレーナーも経験者や資格保持者のみを採用しているため、指導の質を重視する方にも適しています。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、全国展開している女性専用のパーソナルジムです。2025年に上場を果たしており、女性が快適に利用しやすいよう、内装や設備、サービスの細部までこだわっています。シューズ預かりサービスや使いやすいアメニティも整っており、通いやすさを重視したい方にも向いています。トレーナーは親しみやすく相談しやすい人柄が特長で、トレーニングを前向きに続けやすい環境です。大幅ダイエットや脚痩せ、美尻、産後ダイエットにも対応しており、専門研修を受けたトレーナーが丁寧に指導してくれます。

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）は、見た目づくりに加えて、身体の機能面まで意識した指導を受けられるパーソナルジムです。動ける身体を目指したい方や、趣味のスポーツをさらに楽しみたい方に向いています。継続のしやすさにも配慮された環境が整っているため、無理なく通いやすい点も魅力です。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、女性に寄り添った身体づくりを目指したい方に向いているパーソナルジムです。体型や生活背景に合わせて無理なく進められるため、脚やせやヒップアップ、産後ケアなどの悩みにも対応しやすいのが魅力です。ウェアやタオルなどのサービスが充実しているので、仕事帰りでも通いやすいでしょう。空間づくりにも工夫があり、心地よく継続しやすい点も支持されています。

ビーコンセプトはパーソナルジムでは珍しい女性専門の全国展開しているジムです。
痩せ集中型・全身痩せ型によって選べるコースが異なり、女性のコンプレックスでもある下半身を強化するためのプログラムがあります。完全個室であるため、他の人の目線が気になるという女性からの人気を得ています。また、短期間プログラム終了後から6ヶ月間、毎月1回セッションを無料で受けることが可能であるため、リバウンドが心配な人も安心です。

かたぎり塾は、価格の手頃さと指導内容のバランスが魅力のパーソナルジムです。月額3万円台から通えるうえ、理学療法士監修のプログラムにより、ダイエットだけでなく姿勢改善や身体機能の向上にも取り組めます。食事と運動を中長期的に習慣化することを重視しているため、無理なく健康的な身体を目指しやすいのも特長です。妊活や産後ダイエットなど、女性特有のニーズに応えやすい点も支持されています。

細かく相談しながら進めたい人にとって、BELE BODYMAKE STUDIO（ベーレボディメイクスタジオ）は検討しやすいパーソナルジムです。見た目の変化にこだわりやすい環境も魅力です。大手のテンプレ感よりも、自分に合わせて調整してもらえる距離感を求める方にも向いています。また、身体のラインづくりを丁寧に進めやすいこともあり、体重だけでなく、シルエットの美しさまで意識したい方におすすめです。

DREAM CUBE 1（ドリームキューブワン）は、女性の身体づくりに寄り添ったプログラムが特徴のパーソナルジムです。体型や生活背景に合わせて進めやすいため、脚やせ・ヒップアップ・産後ケアなど女性特有の悩みを改善したい方におすすめです。継続しやすい環境づくりにも配慮されている点が魅力です。

H-BASE（エイチベース）は、大手ジムのテンプレ感よりも融通の利く距離感を重視したい方に合う一軒です。短期集中・バルクアップ・ペアなど目的別コースが選びやすいことも魅力です。大手のテンプレ感よりも、自分に合わせて調整してもらえる距離感を求める方にも向いています。また、吉祥寺・三鷹エリアで継続しやすいこともあり、『何をやるか』だけでなく『どう続けるか』も重視したい方に向いています。